Тем, для кого лишний вес является проблемой, поможет свекловичная клетчатка. Это полностью натуральный продукт, разработанный специально для борьбы с полнотой. Он проходит по кишечнику подобно щетке, удаляя вещества, которые ежедневно скапливаются в желудочно-кишечном тракте.
Клетчатка нейтральна на вкус и запах. Ее легко принимать даже людям, не любящим свеклу. Продукт можно добавлять в кефир или ряженку, разводить в воде. Клетчатка нормализует вес, улучшают обмен веществ, восстанавливает работу кишечника и его микрофлору.
Ее присутствие в желудке мешает усвоению углеводов и жиров. Впитывая в себя словно губка токсины, соли тяжелых металлов и прочие вредные элементы, свекловичная клетчатка способствует улучшению здоровья в целом, возвращает приятный цвет лица, избавляет от дерматологических проблем.
Доказано что люди, употребляющие много клетчатки, имеют меньше шансов заболеть раком. В сутки рекомендуется употреблять 25 г свекловичной клетчатки. Вдобавок нужно не забывать пить в день 2 л воды. Это сочетание считается оптимальным и позволяет нерастворимым волокнам легко проходить по желудочно-кишечному тракту, захватывая с собой все лишнее.
Прежде чем довести суточную дозу до положенных 25 г, нужен подготовительный период, когда в день выпивают 5 стакана жидкости. В каждую чашку добавляется по одной чайной ложке продукта.